我最近感觉腰部有些酸软，做时间长了就有感觉

你好，根据你的情况，考虑有可能是肾虚引起的，可以服用些肾宝合剂，其主要成份：红参、熟地黄、淫羊藿、制何首乌、葫芦巴、肉苁蓉、枸杞子、菟丝子、金樱子、当归等22味。

具有调和阴阳，温阳补肾，扶正固本功效。用于腰腿酸痛，精神不振，夜尿频多，畏寒怕冷；妇女月经过多，白带清稀。口服，一次10～20毫升，一日3次。

忌油腻食物。希望能够帮到你！