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早上起床手无力坐久了双腿酸软、走走会好点

早上起来双手无力、然后坐久了双腿酸软、起来走走好像就会慢一点:。中医科

提问时间：2020-02-16

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

根据你的描述可以知道你的情况是属于气血虚所致气血双补可以服用：八珍汤药物组成如下：当归10克、川芎5克、白芍8克、熟地15克、人参3克、炒白术10克、茯苓8克、炙甘草5克水煎服平时注意适当运动促进血液循环促进脾胃的运化功能加快新陈代谢增强肌肉的力量平时可以多食用：大枣、山药、山楂、小米、桂圆等滋补脾胃的食物以促进气血化生

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