自从上了高三能明显感觉出来头发变少了，尤其是洗头的时候

你好！你这个是属于精神压力过大时常常出现脱发增多。在精神压力的作用下，人体立毛肌收缩、头发直立，植物神经或中枢神经机能发生紊乱，毛囊毛乳头发生大改变和营养不良，从而导致毛发生长功能抑制，毛发进入休止期而出现脱发。

建议舒缓一下自己的情绪，尽量不要让自己的压力过大，平时可以建议使用百花牌六味防脱生发酊，能养血活血，祛风生发，对气血失和，化燥生风而引起的头屑增多，瘙痒症状有一定缓解作用。