你好，我想问下吃肉类吃腿越少的越好的吗？

病情分析： 您好！一般肉类食物的话，多以鱼虾，鸡等肉类食物蛋白质较好，优质蛋白，易于人体吸收消化，同时不容易导致出现肥胖等症状的！意见建议：建议肉类以鱼虾鸡等肉质较好，平时少吃猪羊等油脂较高的肉类食物，容易导致引起肥胖，以及引起血脂增高等情况出现的，平时多运动锻炼。