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韧带原来有拉伤过一次，后来开始要好的时候又拉伤了。

韧带原来有拉伤过一次，后来开始要好的时候又拉伤了，而且比上次严重，腿都直不起来，有什么方法可以让韧带好起来？顺便问

提问时间：2020-04-02

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

病情分析：拉伤，一般来说属于软组织损伤的，24小时之内冷敷，超过24小时热敷促进血液循环。意见建议：建议休息的，4周内不做重体力活动，若是韧带拉伤较重的话需要限制活动的，祝早日康复。

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