谷维素维生素B1和维生素b6都有什么作用谢谢失眠4

问题分析：你失眠的主要问题还是在于你的心里想的东西太多。意见建议：建议：谷维素改善植物神经功能和内分泌调节此外还具有抗氧化、抗衰老等多种生理作用维生素B1构成辅酶维持体内正常代谢抑制胆碱脂酶对乙酰胆碱的水解乙酰胆碱有促进胃肠蠕动作用缺乏会造成食欲减退维生素B6参与神经递质、还原糖、神经鞘磷脂、血红素、类固醇和核酸代谢外还参与所有氨基酸代谢。