失眠症可不可以吃鸡

问题分析：失眠症可以吃鸡意见建议：失眠症的原因有很多，由于体虚引起的建议吃一些鸡肉还是有好处的，鸡肉的主要营养成分包含有有蛋白质，脂肪，钙，磷，铁，尤其以蛋白质含量较高，优点是相对于其他肉类鸡肉比较好消化，对大部分人适用，可以起到强壮身体的作用，气血虚弱导致的失眠可以多吃