喝酒是喝啤酒好呢还是白酒好？

您好，少量饮酒是健康之友，大量饮酒或酗酒则是罪魁祸首，所以您一定不要大量饮酒，更不能酗酒，适量饮酒是指每天饮酒白酒小于1两、或红酒小于2两、或啤酒小于1瓶，并且每周饮酒天数最多不要超过5天。

指导意见不管是白酒还是啤酒，只要超过了适量饮酒的标准，其对身体健康的危害都是一样的，并没有什么区别，都会导致酒精肝、脂肪肝、心血管疾病、高血压、糖尿病、肝硬化、甚至原发性肝癌等严重后果。