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大豆过敏,那吃什么补钙

提问时间：2020-01-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：肾主骨生髓，补肾食物多可以补钙，可多吃黑色的、核桃、坚果类食物。意见建议：还可多喝骨头汤、多晒太阳，少吃生冷食物，祝早日康复。

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