你好,根据您目前的描述的情况分析,你这应该是韧带末端由于活动导致的炎症。根据您目前的描述的情况建议,最近几天减少活动,多休息,外用消炎阵痛的膏药,内服消炎镇痛药治疗以上是对“医生我一个星期前学了两天跳舞”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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