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为什么睡眠脸发红发烫

脸发红发烫好几年这是怎么回事，以前一直吃降肝火的重要也没好，睡眠调整了1年还是那样:需要医生帮助提供远程诊断：脸发红发烫

提问时间：2020-05-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你所说的这种情况考虑是个人身心状态差的表现，关键在于自己的调整。指导意见应该合理饮食，营养均衡，规律作息，避免烟酒熬夜劳累受凉，适当的活动锻炼，长期坚持，养成良好的习惯，保持健康的状态。

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