问题分析：根据你的描述，你只要吃海鲜，头就痒，说明你属于对海鲜过敏的体征，所以建议你以后避免吃海鲜就可以啦意见建议：建议饮食清淡，不要吃辛辣肥厚生冷的食物，可以口服氯雷他定片，抗过敏止痒。
祝你早日康复，健康幸福
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