问患者提问

孩子最近老是晚睡晚起，要不要叫醒他

我家小孩快两岁了，最近老是晚睡晚起，但是我们都上班，为了让他和我们同步，每天我们都是把他叫醒，请问这样好吗？我看过书上说小孩睡觉是促进大脑发育，最好不要打扰他。

提问时间：2020-03-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

只要总得睡眠时间够了，醒的时候精神好就可以。这么大的孩子短期内早晨定点叫醒会慢慢形成生物钟，到时候不用叫就会醒的，要注意前一天晚上让孩子早点睡，别缺觉。

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