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苹果到底见不减肥？都说减肥可是实际中却

苹果到底见不减肥？都说减肥可是实际中却没有实例

提问时间：2020-02-16

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

病情分析：你好，减肥是保证身材的匀称，其次就是保证健康的前提下，你要是在我晚上不加餐或者吃蔬菜或者水果，加上适当的锻炼应该是不会影响你的结果的，意见建议：建议你适度的运动，再次就是需要你控制好晚餐，早餐必须吃的。

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