您好,根据你说的情况睡觉腿经常抽筋首先考虑是缺钙引起的症状表现,建议你最好是去医院检查一下看看就可以确诊了,确诊后可以口服钙片加上鱼肝油胶丸治疗,效果挺好的,一定要忌口,不要吃辛辣食品,注意保暖,不要着凉,平常饮食多吃点含钙高的食品。
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