病情分析:根据你的情况分析,你这种情况能与心里压力,休息和血压等因素有关指导意见:建议,放松心情,保持心情舒畅,注意休息,按时作息,养成良好的作息规律,经常开窗通风,保持室内空气流通,多喝水,多食新鲜水果和蔬菜。
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