问题分析:你好,根据因素描述的情况,目前的症状主要是你长时间的饮食不当导致的肥胖情况,需要及时的进行控制饮食。指导建议:建议目前的情况需要加强锻炼,饮食上以清淡易消化为主,多吃新鲜的水果和蔬菜,低脂肪饮食忌油腻油炸类的食物。
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