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每天凌晨5点左右手脚出冷汗，白天精力差老犯瞌睡是怎

每天凌晨5点左右手脚出冷汗，白天精力差老犯瞌睡是怎我侄女7岁，每天凌晨5点左右手心脚心出汗像水泡过一样，而且冰冷。平常胃口很差，便秘，大便很干拉出来的都像小石子一样坚硬。身上爱长湿疹疙瘩等，还总说腿疼，白天精力差，老犯瞌

提问时间：2020-06-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：最简单的方法，是用50～60℃的热水烫脚掌，每日烫1次。不是把脚放入热水中泡烫，而是以脚掌接触热水面后，就把脚拿开稍停，又接触水面，再拿开，如此反复地烫。
意见建议：每次烫20下，小心不要把脚烫坏。连续烫脚不超过20天，当脚已不再出汗时，即行停止

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