片糖就是片状的糖块。有红片糖、冰片糖等。片糖有促进新陈代谢和补血养血的作用和功效。片糖富含氨基酸和维生素，能补充人体每天所需的能量，促进新陈代谢。
氨基酸还可以保护头发和皮肤细胞的结构弹性，经常吃可以起到补血养血和护肤的作用。
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