你好,导致脱发的原因一般有血虚、脂溢性脱发,遗传、血热性脱发,肾虚脱发,精神压力大等因素。多食蔬菜水果多吃有益,多补充维生素E。
维生素E可抵抗毛发衰老,禁忌酒辛辣刺激性食物，不可吃油腻食物,并注意适量运动，保持充足睡眠与休息，保持平和心态与开朗心情
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