10岁儿童突然发胖胖的很快体重增加很

男孩半年涨了近20斤易出虚汗跑不动爱吃肥肉这都是饮食过度的适当的减肥。建议您在饮食和运动上下功夫不要吃太多含有糖分油脂过高的食物比如米饭、面包、糖果、番薯等多吃富含纤维的食物比如青菜、水果都是有很好的减肥作用的可以促进您的消化同时每天坚持半个小时的运动量可以慢跑、打球、做健身操等贵在您的坚持希望我的回答可以帮到您