问患者提问

腰酸背痛，坐走睡都难受

我要老腰酸痛，晚上睡觉不行，老是觉得好累，做了CT、X光，B超，环也取了，说没什么，针灸也做了，也不好转，已经一年多了，前两年只是站久了会腰难受，现在不管是站、坐或睡都是酸痛

提问时间：2020-06-05

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，从你描述的情况看，腰酸痛，检查没有问题，站久了、坐久了或睡久了感觉酸痛，此种情况是典型的腰肌劳损的表现。指导意见此种情况是腰肌劳损的表现，你需要注意正确的坐姿和站姿，并进行腰部热敷、按摩等理疗，平时加强腰部肌肉的功能锻炼，以增强腰部肌肉的抗应力作用。

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