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闭上眼睛就会想很多事儿控制不住而且看到一些东西就会联想到很多很多不管发生过没比如明天去哪儿玩

闭上眼睛就会想很多事儿控制不住而且看到一些东西就会联想到很多很多不管发生过没比如明天去哪儿玩今天就会在想明天会发生什么事儿脑袋里就会出现很多桥段真的很烦最近很容易看见什么就盯着发神真的好苦恼啊天天想些这些而且心悸会不会是精神病啊前段时间有焦虑的症状
提问时间:2020-05-27
答医生回复
  • 王卫
    王卫 副主任医师
    三甲中日友好医院 眼科

    这种情况多是自己的精神因素导致的,建议平时留出时间为自己制定好计划,睡觉前不要想任何事。

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