问患者提问

九个月的宝宝一天的食谱该怎么样好些，有些书上说可以慢慢的给孩子戒睡前奶，可看他奶瘾很大，怎么办好些？

家小孩八个月去体检的时候医生说是肥胖，长71重11.9公斤，我现在想给他减睡前奶，可以慢慢的给他稍微减点肥，我这样行吗？

提问时间：2020-04-06

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

你好，9个月的宝宝还是要以奶为主，可以在两顿奶中间加顿辅食，上午可以吃米粉、面条之类的、下午可以hi水果、果汁、鱼汤、豆腐之类的，一般晚上不建议给宝宝吃很多辅食，因为宝宝的运动量相对较小，如果吃完马上睡觉的话不好消化也加重宝宝肠胃的负担，不过妈妈可以适当的增加点奶粉，至于夜奶，妈妈可以给宝宝断奶的时候再戒

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