坐小月子可以吃猪蹄炖海带吗？

问题分析：你好，你的情况，是可以吃的，没有影响的，不要担心。饮食方面需注意营养搭配,保证蛋白质的摄入,如鸡蛋,牛奶,鱼,禽,肉类等.多吃蔬菜和水果,但要少吃生,冷,硬的食物,以免刺激肠道引起消化不良.意见建议：流产后一般需要休息半个月或一个月,民间称这段时间为“小月子.流产后由于子宫有新的创伤及阴道流血易发生逆行感染,因此在一个月内禁止盆浴,禁止性生活。