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痛经的食疗方法有哪些

我这段时间不知道怎么回事，每次来月经时都会痛经，不知道是不是最近吃了什么不好的东西，就想着想通过饮食来治疗，想知道痛经的食疗方法有哪些的呢？

提问时间：2020-05-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

可以适当饮用红糖水来缓解症状，但也要注意腹部保暖，不要吃凉而刺激的食物，通常外用温宫膏护理，如有必要，可以看中药调理好，确定具体原因，是感冒还是血瘀的原因，还要确定是否有妇科炎症的原因。

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