皮肤的修复周期大概是28天。在修复期间一定要注意避免吃一些辛辣的食物,多补充一些新的水果和蔬菜,一定要多补充水分,期间一定要注意保证每天睡眠充足,避免长期熬夜。
对于皮肤屏障受损的角质层修复大概需要45天。
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