神经衰弱怎么预防治疗比较好

神经衰弱跟个人性格、心理素质;工作压力或人际关系;突发事件;睡眠不足等等原因有关系，平时一定要注意保持良好的心情，放松自己，尽量让自己保持平静。

神经衰弱是功能型疾病，平时要注意给自己释放压力，正确的安排工作和生活上的事情，经过正规的治疗是可以很快的康复的。

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