你好朋友!十个月宝宝一天吃3顿奶,650毫升左右。10个月宝宝一日饮食举例。早上6:00予牛奶220毫升,白糖适量。
鲜肉小包子:面粉20克,瘦猪肉5克。上午9:30饼干:面粉15克。小儿鱼肝油滴剂(参照产品说明书服用方法或尊医嘱)。
鲜果汁100毫升。中午12:00蛋花青菜面:挂面30克,鸡蛋40克,新鲜青菜25克,植物油2克,少许葱花。下午3:00牛奶或给予豆奶220毫升,白糖适量。
新鲜水果:甜橙80克。下午6:30清蒸带鱼:带鱼25克(去刺),植物油1克。土豆泥:土豆50克,植物油2克,少许葱花。
米粥:大米或小米25克。晚上9:00给予牛奶220毫升,白糖适量
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com