心里面不舒服面部发白浑身发冷只有几分钟的时间

问题分析：你好，这是急性缺血引起的，指心脏搏血能力下降，每次跳动搏出的血流不足以到达全身，尤其是脑部，积累下来，会爆发这种情况。

另外一种原因就是情绪的突然波动，也会造成心脏搏血能力的突然下降。意见建议：治疗：如果不是情绪的问题，就可以考虑心脏的问题了，建议到医院做24小时心电图，再拍个片子，二者结合，应该可以确诊。

另外，平时要注意营养的均衡，可以每天吃些大枣，对补血很有好处。希望这些能够帮到你。