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同事贫血很严重，看了马悦凌的固元膏本来打算服用的。

同事贫血很严重，看了马悦凌的固元膏本来打算服用的，网上查后貌似副作用很多，所以真的很迷茫不知道吃什么又补血又安全

提问时间：2020-05-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：贫血一般考虑是由于饮食不当导致的缺铁性贫血意见建议：治疗上建议首先可以增加增加富含如黑木耳、紫菜、瘦肉、蛋黄、动物肝脏、青菜、水果等含铁多的食物等的食用量，必要时再口服铁剂进行治疗，但建议饭后服用，因为其胃肠刺激大。

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