颈椎病与高血压饮食禁忌有哪些

您好，颈椎病与高血压的饮食禁忌方面，平时需要经常吃低脂、低盐，能保护血管的食物，比较常见的如芹菜、胡萝卜、番茄、荸荠、黄瓜、木耳、海带、香蕉等。

饭菜要容易消化，每天都要有新鲜的肉类的蔬菜水果等。除了饮食以外，平时要注意颈部保暖，冬天外出时戴上围巾，防止颈部受寒。

夏天不要在电风扇或空调下直吹，出汗后不要马上用冷水冲洗等。