宝宝晚上睡觉容易醒，睡不踏实，爱哭闹

每天晚上睡时都不容易入睡，睡着后忽然大哭，也不知道原因，前段时间查了微量元素说是缺钙，我最初给宝宝服用的龙牡壮骨颗粒，但是没有效果，最近给他服用的三精葡萄糖酸钙口服液，但是用量我不太清楚，我每天只给他喝一瓶。宝宝现在时母乳喂养，辅食添加的比较少，蛋黄，米汤，少量的青菜叶，不知道给宝宝现在吃胡萝卜泥早不早。宝宝最近还便秘，五六天才拉一次。弄的我很担心也很紧张。不知道医生们对补钙和便秘的问题给我什么好的建议。