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和陌生人说话就紧张，一紧张就口吃

和陌生人说话就紧张，一紧张就口吃，说不出话，尤其是开会时我最怕主持:需要医生帮助提供远程诊断：怎么才能让自己在开会时勇于主持和发言

提问时间：2020-05-25

答医生回复

王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

从以上的情况看，表现为与陌生人讲话和独立主持和发言时候的焦虑不安，需要考虑为焦虑状态的表现，治疗方面可以考虑接受心理治疗指导意见个人意见可以考虑接受心理治疗，主要为逐步克服恐惧体验，可以每天对着镜子练习演讲和朗读

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