血糖高是什么原因引起？

引起血糖高的原因有遗传因素、环境因素、胰岛细胞的破坏、胰岛素抵抗以及自然因素等。遗传因素是指有糖尿病家族史，环境因素是指生活习惯，胰岛素抵抗指胰岛素促进葡萄糖摄取和利用效率下降，自然因素也是一个原因，随着年龄增长，胰岛细胞也在逐渐衰退。

要养成良好的运动，保养习惯，保持良好的心情。充足的睡眠有助于身体的修复和增强免疫力。