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提问时间：2020-04-04

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好，腰痛有可能是训练受伤了，需要注意多卧床休息，可以使用些活血化瘀的药物进行治疗，可以多热敷和按摩，暂时不要进行强度训练了，如果还是疼痛，及时去医院检查下

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