心肾不交肾经不足肝肾阴虚

你这么年轻一般是不会虚的，你多会因为工作压力大，感觉身体不舒服了，是属于所说的亚健康状态了。肾阴虚是会有腰膝酸软的。

心肾不交了，还有心烦容易上火。肝阴虚会有肝血不足等症状的，你多是因为生活习惯引起的不适。年轻人一般是不会虚的。平时饮食注意不要辛辣，多吃水果，蔬菜，可以多喝粥类，喝那种看着很粘乎的宙是很好的。

平时如果有手脚心发热的阴虚症状了，可以吃点知柏地黄丸的。