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我是一个很喜欢喝红茶的女孩,平时我的家里都买的有红

我是一个很喜欢喝红茶的女孩,平时我的家里都买的有红茶包,我在公司上班的时候一般都是喝红茶,因为我记得以前有一个朋友对我说过红茶对于女孩子来说很有好处,但是现在妈妈不让我喝太多了。请问我们女人经常喝红茶有什么好处?
提问时间:2020-03-09
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  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    病情分析: 你好首先,红茶是温性的,很适合女性日常饮用,它味道醇厚,除含多种水溶性维生素外,还富含微量元素钾,当冲泡后70%的钾可溶于茶水内。

    有增强心脏血液循环的作用,并能减少钙在体内的消耗。因红茶中所含的锰是骨结构不可缺少的元素之一,因而常喝红茶对骨骼强健也有益处。

    国外有资料报道,经常饮红茶还有防治流感、中风及皮肤癌的效果。红茶还可以帮助胃肠消化、促近食欲,可利尿、消除水肿,并强壮心肌功能。

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