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每天晚上无论几点睡，入睡不困难，睡到二三点就醒再也睡不着了

每天晚上无论几点睡，入睡不困难，睡到二三点就醒再也睡不着了，求帮助每天晚上无论几点睡，入睡不困难，睡到二三点就醒再也睡不着了，求帮助

提问时间：2020-05-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，睡眠不好的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。

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