本人女23岁，一夜长出好多白头发是什么原因

病情分析： 你好，白头发一般与劳累休息不好，精神紧张，微量元素缺乏偏食都有关系的建议你注意：1白发患者要精神愉快，不要忧虑紧张，要劳逸结合。

意见建议：建议，调整饮食结构，不要偏食，多食豆类和蔬菜，菠菜、马铃薯、黑芝麻，动物内脏等含铜丰富的食品，中药首乌片有一定作用。