身上老是反复出现红疙瘩怎么办啊

你好，根据你的描述情况，这是过敏性皮肤病的症状，过敏性皮肤病主要是由多种内外因素引起的皮肤表皮以及真皮浅层的炎症性皮肤病，可发生于任何年龄、任何部位、任何季节，主要症状表现有发红，出现小红疙瘩，皮肤干燥脱皮并携带瘙痒感。

过敏期间，尽量不要使用功效型的护肤品，在饮食方面也要注意调整，忌食辛辣刺激、海鲜牛羊肉等易致敏食物。现在春季，过敏源非常多，外出一定要做好防护工作。

针对现在脸上的情况，建议你使用草本植物的外用乳膏杏璞霜成人型进行修复治疗，治疗好后不易留下色素沉着，温和无刺激。