你好！你好根据您的情况我考虑是天气原因或者是您生活习惯改变引起的。可以用复方蛇脂软膏，此药可以养阴润燥，愈裂敛疮。
用于阴津不足，肌肤失养所致的手足皲裂，皮肤瘙痒，皮肤干燥。平时多运动多喝水，可以吃一些黄瓜。萝卜食物。注意休息提高睡眠质量。
放松心情。
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