过度依赖网络怎么办

首先需要与网络成瘾进行区别，单纯的过度问题不大，需要控制自己的行为，可以通过培养其他的兴趣爱好，多接触自然，在网络设置上网时间的方法来逐渐改变戒掉网瘾的办法主要是要给他讲述网络的作用，不要再迷恋网络游戏。

家长与老师一起来帮助他，开始需要多监督他，不要去接触网络，这样慢慢才可以恢复的。但如果是严重的话，达到成瘾行为的，需要给予进行隔离治疗，同时可以配合心理疏导。