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患者提问

经常运动骨头会不会变紧?

健康咨询描述:我每天都在运动骨头会不会变紧导致长得慢会不会有这种情况?
提问时间:2021-06-04
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:您好,您的顾虑是不必要的,青少年是建议保证营养,规律作息睡眠,适当运动的,这样对身体发育有好处。指导意见:每天坚持运动,会增强骨质发育,促进营养吸收,骨线愈合男性一般要17-20岁的,在这之前坚持运动对您身体发育是有好处的,当然,不要太过巨量运动,对身体如果造成负担,就不好了。

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