问患者提问

消瘦了近30斤是什么原因

女，55岁。2010年底至今由近110斤瘦到现在80斤。有颈椎间盘突出、慢性胃炎。一贯睡眠不好，没有其他疾病。2010年10月小孙女出生，夜晚耽误睡眠，现在还带小孙女。

提问时间：2020-06-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据你的叙述是想增肥指导意见你好,增肥可以考虑牛奶、杏仁、芝麻、腰果等食物，您可以将杏仁和芝麻粉加入牛奶来喝，腰果则可以当作零食来吃，如此会有不错的效果。

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