我身上突然长了个疮疮是凸起来摸着里面成块状，很痛

你这可能是毒疮，也叫疖子，多数是因为内热毒发，所以治疗应该内外兼治。内服清热解毒的药物，比如金银花、蒲公英、野菊花等，用水煎服。

外敷涂消炎药膏，可以使用炉甘石水、百多邦等。不过以上方法适合于化脓前，如果已经肿胀化脓的毒疮，可做局部热敷，以促进脓包成熟，成熟变软后，可到医院切开排脓和消毒处理，脓液流出即可逐渐痊愈。