您好,您的情况是明显的抵抗力较差,从而导致经常上火和肠道功能紊乱,进一步导致口腔溃疡、便秘,需要积极调理。指导意见建议吃补中益气丸+灵芝胶囊+采取刮痧疗法中医药调理,增强体质,提高免疫力,加强营养,多喝水,多吃蔬菜水果,积极参加体育锻炼,禁止进食辛辣刺激性食物,不要吸烟饮酒,避免过度劳累和熬夜,避免情绪波动。
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