听说按摩可以促进胃蠕动让消化变好，具体应该怎么按摩

病情分析： 消化不良多和胃肠蠕动功能低下有关，适当的按摩在一定程度上是可以促进胃肠蠕动，促进消化的意见建议：建议你饭后半小时以肚脐为中心，顺时针轻柔腹部，持续十五分钟左右。

这样有助于你消化。胃下垂一般没有特效药物，可能你现在体型较瘦，多易胃下垂，治疗胃下垂饭后平躺半小时。中药有补中益气丸具有升提作用，可以辅助治疗。

祝你健康。