晚上睡觉手麻木，鼻子红，嘴唇发

根据您的描述，手脚麻木，一般与气血不畅有关系，红鼻头可常见于一些心脏疾病，嘴唇发紫，也与气血运行受阻有关系，建议你可以到心脑血管科找医生做进一步咨询。

指导建议：饮食多补充一些西红柿，紫薯等，多补充一些含有维生素c和维生素b等抗氧化物，蔬菜水果要经常吃。少吃辛辣刺激性的食物和油腻的食物。