维生素ad和维生素d可以分早晚吃吗？

问题分析：你好，根据你说的情况，可能是宝宝早产导致的缺钙症状，请遵医嘱服用意见建议：人体所需的维生素D，其中有90%都需要依靠晒太阳而获得。

肌肤通过获取阳光中的紫外线来制造维生素D3，身体再把维生素D3转化为活性维生素D，这种类型的维生素有助于倡导对钙、磷的吸收，建议晒太阳有利于提高血钙水平